Pois é, amanhã é o dia de pesagem.
Estou nervosa com receio que a balança não me mostre um peso simpático.
Eu trabalhei para isso e sinto alguma coisa na roupa, mas sinceramente não me parece "suficiente". Será? Estou em pulgas :)
Tem calma. Eventualmente a balança cede, e senão ceder (que foi o meu caso esta semana), mais importante que a balança é o que a nossa mente e corpo dizem! Se sabes que estás a fazer uma alimentação correta, se sabes que tens te mexido, e se ainda por cima o corpo sente mudanças para melhor, não dês muita importância à balança.
Tem calma. Eventualmente a balança cede, e senão ceder (que foi o meu caso esta semana), mais importante que a balança é o que a nossa mente e corpo dizem!
ResponderEliminarSe sabes que estás a fazer uma alimentação correta, se sabes que tens te mexido, e se ainda por cima o corpo sente mudanças para melhor, não dês muita importância à balança.
beijinhos,
Sweeet